Sezam łuskany 1 kg
DeliFood
Sezam łuskany – naturalne źródło wapnia, energii i zdrowych tłuszczów dla Twojej codziennej diety
Sezam łuskany marki DeliFood to najwyższej jakości ziarna białego sezamu, które od tysięcy lat stanowią jeden z filarów zdrowej, odżywczej kuchni na całym świecie. Choć dziś kojarzymy go głównie z chałwą, pastą tahini lub złocistym posypaniem pieczywa, w rzeczywistości jest to jeden z najstarszych i najbardziej wartościowych produktów roślinnych wykorzystywanych przez człowieka. Już w starożytnej Babilonii sezam uznawano za „pokarm bogów”, a współczesna dietetyka potwierdza, że nie było w tym przesady – to prawdziwa skarbnica wapnia, białka, magnezu, błonnika oraz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Po wyłuskaniu z torebek nasiennych sezam przyjmuje subtelny biały kolor, który z czasem staje się delikatnie kremowy. Smakuje lekko maślano, szlachetnie, z nutą słodyczy. Ten aromat jest jednocześnie charakterystyczny i uniwersalny – sprawia, że ziarna sezamu pasują zarówno do potraw słodkich, jak i wytrawnych. To jeden z tych produktów zdrowej żywności, który naprawdę podnosi jakość całej diety – od pierwszej łyżki.
Właściwości i walory produktu
-
Jedno z najlepszych roślinnych źródeł wapnia – naturalne wsparcie kości i zębów.
-
Bogactwo zdrowych tłuszczów nienasyconych – dla serca, energii i codziennej witalności.
-
Aromatyczny, uniwersalny składnik kuchni – świetny do wypieków, owsianek, sałatek i tahini.
-
Aż 23 g białka w 100 g – idealny dodatek w diecie roślinnej i aktywnej.
Właściwości i działanie
Sezam łuskany to produkt o niezwykle bogatym profilu odżywczym:
• Wapń, magnez i fosfor – wspierają układ nerwowy oraz zdrowie kości.
• Zdrowe tłuszcze nienasycone – budują energię, wspierają serce i sprzyjają lepszej przyswajalności witamin.
Sezam łuskany jest nie tylko wysoko odżywczy, ale również lekki i łatwy do włączenia w codzienną dietę – już niewielka ilość znacząco podnosi wartość posiłku.
Skład / Składniki
100% ziarno sezamu białego łuskanego.
Produkt naturalny.
Bez dodatków. Bez konserwantów.
Wartość odżywcza w 100 g:
• Energia: 2710 kJ / 656 kcal
• Tłuszcz: 60 g
– w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 6,7 g
• Węglowodany: 2,1 g
– w tym cukry: 1,6 g
• Błonnik: 7,9 g
• Białko: 23 g
• Sól: 0,03 g
Sposób użycia / zastosowanie
Sezam łuskany to niezwykle uniwersalny produkt, który możesz wykorzystać na wiele sposobów:
-
do owsianek, musli, smoothie i jogurtów
-
do wypieków – chleba, bułek, ciast i ciasteczek
-
do przygotowania domowej pasty tahini
-
jako chrupiąca posypka do sałatek, zup i warzyw
-
jako element panierki do dań wytrawnych
Zalecana dzienna porcja:
1–2 łyżki sezamu dziennie jako element zróżnicowanej diety.
Przeciwwskazania
-
Produkt nie jest odpowiedni dla osób z alergią na sezam – może wywoływać reakcje alergiczne.
-
Nie należy wprowadzać sezamu do diety małych dzieci bez konsultacji z pediatrą.
-
Osoby z nadwagą i otyłością powinny spożywać go z umiarem (wysoka kaloryczność).
Przechowywanie
Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu, z dala od wilgoci, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Producent:
RADZIOWI Sp. z o.o.
ul. Chopina 8A
36-200 Brzozów
